El programa de Rehabilitación Cardiovascular o Cardiometabólica ha sido diseñado para apoyar a todos los pacientes que tienen algún factor de riesgo cardiovascular, a través de actividades supervisadas por nuestro equipo Multidisciplinario de Salud y Deporte, que incluye Médico, Kinesiólogo, Nutricionista y Psicólogo.
El objetivo principal del programa es incorporar la práctica de ejercicio de forma “planificada y controlada”, además de cambiar hábitos de vida, para lograr una mejor calidad de vida de las personas y que este se mantenga en todo el tiempo.
¿Quiénes pueden ingresar al programa?
- Toda persona que tenga algún factor de riesgo cardiovascular como: Hipertensión Arterial, Diabetes Mellitus, Resistencia a la Insulina, Obesidad, Dislipidemias (Colesterol Alto), Tabaquismo, Sedentarismo, antecedente familiar por muerte cardiovascular temprana.
- Personas que tengan algunas enfermedades crónicas como: Patologías Cardiacas controladas, Secuelas leves de Accidentes Cerebro vasculares, Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC), secuelas de COVID-19, entre otras.
- Adultos o Adultos Mayores sanos, que quieren prevenir y mejorar su calidad de vida a través de ejercicios personalizados y controlados.
¿Qué es la Entrevista y Evaluación Inicial?
La entrevista es realizada por el Kinesiólogo encargado de programa y posteriormente la evaluación por el médico del programa quién clasificará todos los factores de riesgo del paciente. Podría solicitarle algunos exámenes según vigencia, como electrocardiograma y analítica de sangre, con el fin de ver la factibilidad de realizar un programa de ejercicios.
PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO CARDIOVASCULAR (3 MESES)
- PLAN KDR CARDIO A: Consiste en 12 semanas de programa, con 36 sesiones de ejercicio en total, 3 veces por semana.
- PLAN KDR CARDIO B: Consiste en 12 semanas de programa, con 24 sesiones de ejercicio en total, 2 veces por semana.
Ambos planes incluyen:
- Evaluación por Médico con exámenes, Psicóloga para valorar la adherencia a programa, Nutricionista para revisar hábitos alimenticios y composición corporal, y Kinesiólogo para evaluar la condición física del paciente.
- Sesiones de ejercicio supervisadas por Kinesiólogo (2 o 3 veces por semana), con realización de ejercicios aeróbicos, fuerza muscular, flexibilidad, entre otros, con una duración de 1 hora aproximadamente por sesión. En cada sesión se realizará control de signos vitales tales como: Presión Arterial, Frecuencia Cardiaca, Saturación de oxígeno, Glicemia capilar y Escala de Disnea, determinadas por el Kinesiólogo.
- Plan Nutricional por todo el ciclo del programa.
- Controles por Nutrición y Psicología en la mitad del programa (Semana 6) y al finalizar el programa (Semana 12).
- Control Médico al finalizar el programa.
*El Programa cuenta con “reembolso” de Isapres una vez cancelado, con devolución en su Isapre respectiva. Con Fonasa se cancela una parte en el Centro y la otra se cancela con los bonos respectivos de las distintas especialidades, lo que puede disminuir en un 10 % el valor del programa total.
Horarios:
Sesiones Ejercicios Kinesiólogo:
- Lunes a Viernes 09:00 a 21:00hrs.
- Sábados: 09:00 a 14:00hrs.
Para mayor información o agendar primera hora de evaluación llamar al (2)29511234, +56944072613 lunes a viernes de 09:00 a 21:00 hrs. Sábados 09:00 a 14:00hrs. contacto@kdr.cl
