Es sabido que la actividad física es fundamental para la prevención y tratamiento de diversas enfermedades crónicas no transmisibles, como la hipertensión, diabetes, e incluso el cáncer, así como para la mejoría de índices de calidad de vida y disminución del riesgo de eventos cardiovasculares agudos en la población general.
Sin embargo, al realizar ejercicio es fundamental que seas evaluado por un profesional médico, para un chequeo preparticipativo, y así poder desarrollar tus cargas de entrenamiento de manera óptima.
Es por ello que nuestro Programa está dirigido a todos quienes tengan enfermedades o factor de riesgo cardiovascular como: hipertensión arterial, diabetes tipo I o II, Dislipidemias o problemas de colesterol, obesidad, sedentarismo, antecedentes de eventos cardiovasculares, entre otros.
Es un trabajo multidisciplinario con consulta médica al inicio y final, psicóloga y nutricionista al inicio y final del programa. Entrenamientos por Kinesiólogo durante todo el programa.
La duración del programa es de 12 semanas, en el cual puedes elegir planificación y supervisión de entrenamientos, 2 o 3 veces por semana.
Se controlarán tus parámetros durante todo el programa, composición corporal, motivación a ejercicio, presión arterial, frecuencia cardíaca, saturación de oxígeno, sensación subjetiva de fatiga, glicemia de ser necesario. Todo con el objetivo de realizar de forma segura el ejercicio.
Este programa tiene una parte reembolso con Isapre, y descuento bono Fonasa. Pues es para tu salud.
