Jornada exitosa la del miércoles recién pasado, en nuestra 1era charla técnica abierta a toda la comunidad de corredores y estudiantes del área de la salud y deporte.
Comenzamos la jornada con la presentación de la Enfermera Macarena Zuñiga quien educó a los asistente sobre la reanimación cardiopulmonar y la importancia del chequeo preventivo a los deportistas.
La klga. Marcela Naranjo y Anastassia Mihovilovic presentaron sobre las principales lesiones en los corredores y el manejo de ellas.
El Director de Kinematic Chile Klgo. Ignacio Astudillo presentó sobre el vendaje funcional y el running, aclarando su importancia como ayuda en el tratamiento.
Finalizando la primera parte con la presentación de nuestro Director de KDR, Javier Lara, sobre la importancia del tapering o afinamiento semanas previas a la competición.
Luego unas palabras de Bienvenida del Director de Kinesiología de la Universidad Bernardo Ohiggins, Klgo. Jaime Ocaranza. Un ameno Coffe Break para los participantes, acompañado con nuestros colaboradores: Virun, Nutratech y Maquidrink.
Continuando la charla nuestras nutricionistas Francisca Hernández y Bárbara Arancibia nos presentaron sobre el manejo nutricional antes, durante y post carrera.
El Klgo. Victor Arriagada, nos demostró las principales claves para la recuperación de la carrera.
Finalizando la exposición el psicólogo deportivo Jaime Mestre nos llevo al día de la carrera y el manejo psicológico de esta.
Al término de la mesa redonda, los asistentes se llevaron regalos sorpresas por nuestros colaboradores.
Los esperamos en una próxima charla !
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